Na-bobax

Есть такая известная поговорка: сколько людей, столько и мнений. Я бы хотела её немного перефразировать: сколько вкусов, столько и видов питания в жизни человечества.

Питание – это сложнейший процесс взаимодействия организма человека с пищей, и только в результате этого процесса люди способны существовать физически. У каждого из нас своё сплетение атомов и клеток, которые составляют физическую оболочку, а значит, для каждого требуется свой состав пищи. 

Если говорить о пище, как о каком-то понятии, то оно довольно трудно поддается возможному определению. С точки зрения химии, пищей назвать можно смесь веществ органического и неорганического типа. А пищеварение можно трактовать, как процесс химической и механической переработки этой пищи. Питательные вещества, которые поступили в наш организм с пищей, в результате пищеварения, всасываются и усваиваются, ненадобные - выводятся. 

Зачем человеку пища, как она попадает в организм, какова роль видов питания, как нужно питаться, дабы организм получал требуемое количество веществ. Плюс вопросы вреда и пользы многочисленных продуктов питания будут рассмотрены в блоге «На бобах: Образ Жизни».

Для каждого человека важна проблема его здоровья, а, следовательно, и проблема его питания. Ведь от того, что ежедневно кушает человек, зависит не только его здоровье в целом, но и его настроение, трудоспособность и даже его таланты, иными словами – духовный мир человека. Кроме того, как питается молодая мать, такую пищу и будет принимать её ребёнок с молоком. Какой вид питания не выбрали бы родители, они должны помнить, что для их ребёнка, возможно, это питание не подходит. 

В организме человека беспрестанно вершится распад клеток, их сменяют новые. А вот сырьевой или строительный материал для этих клеток человек добывает из пищевых компонентов: химических веществ, которые входят в состав продуктов питания. Именно такие компоненты и служат главным источником извлечения биологически активных веществ, которые необходимы для регулировки и нормализации процессов жизнедеятельности человеческого организма. Здесь под жизнедеятельностью подразумевается здоровье, рост и развитие организма, долголетие, работоспособность, способность созидать и творить.

Расход энергии и веществ, а соответственно, и их восполнение - непременное условие для существования биологической системы, каковой каждый из нас и является, и жизненного развития в целом. Если говорить простым языком, то пока человек способен двигаться и мыслить, он тратит энергию, а её восполнение происходит посредством пищи. По логической цепочке получается, что пища человеку нужна для того, чтобы иметь возможность поддерживать собственное физическое, вслед за которым идёт и духовное существование. 

Так, пища поступает в организм, там же она преобразовывается, частично усваивается ради получения нужного питания и энергии, а отчасти выводится из организма. Вывод: от того, что чем питается человек, зависит его самочувствие, внешний вид и даже образ мышления.

Современный мир достиг много, и сегодня вид питания для человека стал неким образом жизни, который он избирает для себя. Кто-то выбирает для себя рациональное питание, кто-то интересуется вегетарианством, сыроедением или следует по дороге поллотарианства либо фриганизма. Каждый выбор определяется теми или иными убеждениями, а порой и предубеждениями, которые впоследствии навязываются другим, что не может сказываться положительно на дальнейшем пути переубеждённого.

Рубрика Вред и Польза продуктов питания на страницах данного ресурса довольно обширно раскрывает истину, что где есть хорошее для одних, там есть и плохое для других. Например, взять оливковое масло или помидор – здесь абсолютно двоякие определения у каждого продукта. 

С новой пищевой эрой пришла и новая потребность в её усвоении, коррекции и правильном направлении. Коррекцией может послужить временная диета, усвоением – состав продуктов, а правильным направлением выступит теория питания, которая даст возможность выбрать свой вид питания каждому человеку. 

Ресурс также предлагает самые интересные рецепты, и факты про еду и продукты. Вкусные, съедобные фестивали не оставят равнодушным никого, ведь праздник у человека русского обязательно будет связан с красивым и полезным столом. 

Вид питания как образ жизни – найдите свой вкус и предпочтения вместе с нами…