Личная эффективность как успевать жить качественно

Привет, друзья, меня зовут Юля и я тайм-инструктор. Продвигаю в массы простой тайм-менеджмент и самоорганизованность. Особых заслуг не имею — уж, какая есть. Зато знаю

Дальше
11 простых способов сэкономить время для более интересных дел

Экономить время – значит делать трёхчасовую работу за час? Нет! Хотя… иногда такие приёмы работают. Я расскажу про 8 способов сэкономить время для более важных

Дальше

Время – наш ресурс, присвоенный с рождения совершенно бесплатно! Человеку дают ценное, но не возобновляемое ископаемое, а он спокойно отдаёт его в руки пожирателя времени!

Дальше
12 способов сосредоточиться на деле

Когда сложно справляться с задачами на работе, готовиться к экзамену или проводить время за привередливыми проектами, пора научиться сосредотачиваться на делах. Даю 12 советов, как

Дальше
Продуктивное время. Эффективные техники Power Hour и Pomodoro в действии!

Продуктивно использовать своё время всегда и везде – это наука сложная, к тому же существует большой риск выгорания от постоянной напряжёнки. Эффективное же использование своих

Дальше
Какой день я считаю продуктивным? 7 позиций для полного счастья

Продуктивность у каждого своя. Кому-то нужно выполнить 46 операций, чтобы день не был потрачен зря, а кто-то довольствуется одним делом из списка и чувствует себя

Дальше
Танцы с многозадачностью: 9+5 способов сделать многозадачность полезной

Сегодня День Труда и я буду говорить о производительности, о мультизадачных людях и о понятии многозадачности в целом. Многозадачность, как правило, снижает производительность, но бывают

Дальше
Зачем я встаю рано? 3 веские причины ранних подъёмов

Ранние подъёмы залог продуктивности. Об этом твердят все гуру по управлению временем и селф-менеджменту. Я с ними полностью согласна. Только если ваш ранний подъем не

Дальше
Зачем правила в целях? Заменяем приоритетами

Что для вас цель? Это нечто недосягаемое, серьёзное действие, результат, направленный на улучшение жизни? Часто в резюме о своих дополнительных качествах пишут: «коммуникабельный, целеустремлённый…», но

Дальше
Несколько идей для чек-листов, которые помогут собраться

Такой список списков, который поможет вам организовать себя в разных ситуациях. Все, что вы делаете повторно, можно записать для следующего раза, чтобы упростить процесс. Вы

Дальше