0 0

16 нездоровых привычек, от которых нужно избавиться к 35 годам

Если середина тридцатых годов догнала вас, пришло время взять её под свой контроль. Необходимо решать, какие привычки стоит сохранить, а какие вас уже отягощают и от них пора избавляться. Давайте...
0 0

4 вдохновляющие цели для старта дневника

Использование дневника или личного журнала - это простой способ обработать свои мысли, двигаться к достижению своих целей и отразить прогресс, которого вы достигли в жизни. Большинство сайтов советуют начинать личный...
0 0

8 способов перестать думать о дневнике, а начать его

О силе журналирования я говорю всегда. Если выделить время для медитации и писать обо всём происходящем в вашей жизни, то вы сможете не только отслеживать то, что вы хотите запомнить,...
0 0

Трекер настроения «Год в пикселях» — что это и как его создать

Планировщики, дневники, журналы разных моделей не могут обойтись без табличек, списков, чек-листов и трекеров. Мои точно. Даже в стандартных ежедневниках есть свои информационные блоки, которыми, кстати, мы не редко пользуемся....
0 0

11 советов + 28 идей по использованию системы Буллет Журнал

Организация своего времени, действий и жизни в общем вдохновляет меня по самые уши. :) Мне нравится сама идея жить продуктивно и организованно. Поэтому, когда я впервые услышала о системе ведения...
0 0

Ещё 23 идеи для первой страницы журнала или дневника

У вас новенький блокнот? Обожаю это фантастическое чувство. Оно захватывает, вы трепещите, думаете, чтобы скорее туда записать. Мысли роятся, никак не собираются в единое, вы сидите над первой страницей нового...
0 0

30 подсказок для журналинга по самовыражению и самораскрытию

Изучаете себя? Не уверены, чем именно хотите заниматься, о чём писать, над чем работать? Хватайте свой буллет журнал и заполняйте странички, отвечая на мои вопросы. Предлагаю вам 30 подсказок, вопросов...
0 0

Адресная книга для планера. Нужен ли контакт-лист?

С составлением адресной книги в планировщике или буллет журнале я справилась на отлично. Теперь у меня красивые квадратики с нужной информацией, которая практически всегда при мне. Зачем? Подумаете вы, мне...
0 0

15,5 идей для первой страницы вашего журнала или дневника

Новенький блокнот перед вами! Красивый, чистенький, аккуратный, пахнет типографией! Как я вам сейчас завидую 😊. Открывать этот дневник впервые и вдыхать аромат бумаги – обожаю! Белый лист. Ступор. Страх. Потом....
Закрыть

Рассылка