Когда сложно справляться с задачами на работе, готовиться к экзамену или проводить время за привередливыми проектами, пора научиться сосредотачиваться на делах. Даю 12 советов, как
Трекер привычек помогает нам отслеживать и визуализировать свои достижения. Да, достижения! Выработанная хорошая привычка разве не является достижением? Именно! Это результат работы. Поэтому использование помощников-трекеров
Продуктивность у каждого своя. Кому-то нужно выполнить 46 операций, чтобы день не был потрачен зря, а кто-то довольствуется одним делом из списка и чувствует себя
Трудные времена, простые меры. Объявляю марафон здоровья «Нет еде на ночь»! 10 дней будем с вами вырабатывать привычку «Не есть на ночь». Общеизвестное мнение –
Когда дело доходит до самоорганизации, планировщик должен быть действительно хорошим. Он будет держать вас в русле повседневной жизни, поможет вам в достижении долгосрочных целей и
У вас есть план на новый год? Вы знаете свои приоритеты и цели? Даже если план будет меняться в течение года, важно дать себе отправную
В один прекрасный день вам хочется развивать себя. Не работу, не домашний уют, не детей, а именно себя. Хочется укрепить свои сильные стороны, повысить авторитетность,
Если середина тридцатых годов догнала вас, пришло время взять её под свой контроль. Необходимо решать, какие привычки стоит сохранить, а какие вас уже отягощают и
Я человек списков во всех отношениях. Человек списков, человек целей, человек планировщиков. Мои друзья говорят, что я помешана на этом, однако, потихоньку следуют за мной
Вы когда-нибудь сталкивались с людьми, которые всегда оптимистичны и неважно, какие камни жизнь бросает в них? Вполне возможно, что им известна формула счастья. Хорошая новость?